何するイベント？ 当日スケジュール
肩を回して、腕を伸ばして…
遊ぶ前に身体を整える
※体育館で行います
10:00 ～ 11:00
コンディショニング
池田 めぐみ
日本スポーツ協会理事
一般社団法人ヤマガタアスリートラボ代表
講師
雪上ならではのアクティビティを
大人中心に全力で楽しむ！
11:00 ～ 13:00
雪中レクリエーション
川股 美陽子
とかち熱中雪中運動会
実行委員長
講師
松原 由侑
スタッフ
レクリエーション×キャンプ
『レクキャン』主宰
あったかいおむすびと豚汁が
寒いなか動いて疲れた体にしみる～
13:00～ お昼ご飯
服装・持ち物
◎雪遊びできる服、靴
◎手袋（防水がおすすめ）
◎内履き（コンディショニング用。ある方のみ）
◎タオル（濡れたとき、汗拭き用）
◎着替え（濡れたとき着替えたい方）
◎飲み物（会場にも用意がございます）
参加費
1,000円/人（保険代、お昼代など諸経費込）
※中学生以下500円/人
※中学生はグループに大人の引率者がいると望ましいです
※小学生以下は保護者同伴で参加可
申込締切日
2月4日（水）まで ※事前申し込み制
企画運営
コンディショニング担当
レクリエーション担当
ゲスト
池田 めぐみ
日本スポーツ協会理事
一般社団法人ヤマガタアスリートラボ代表
南陽市在住。2004年アテネ・2008年北京オリンピックのフェンシング・エペ日本代表としアスリートとして活躍。引退後は経験を活かし、2023年よりコンディショニング教室を開始。産後ママさんや企業のほか、農業とのコラボも行うなどスポーツの枠を超えて地域の暮らし全体にコンディショニングを普及。自治体と連携した健康まちづくりの事業を推進している。
ゲスト
川股 美陽子
とかち熱中雪中運動会 実行委員長
十勝・芽室町在住。2023年より、とかち熱中小学校に参加し、雪中運動会2025から実行委員を務める。2026年は実行委員長として、世代や地域を越えて人が集う場づくりに取り組んでいる。中札内高等養護学校PTA会長として学校と地域をつなぐ活動に携わるほか、歌を通じて場を和ませ、人と人をつなぐ存在としても親しまれている。
松原 由侑
高畠町地域おこし協力隊
高畠熱中小学校事務局
レクリエーション×キャンプ『レクキャン』主宰
新潟市出身。2024年5月より高畠町地域おこし協力隊となる。高畠熱中小学校で大人の学び舎運営をする傍ら、自然を活かしたい、大人が自然体に還り遊び話す場をつくりたいという想いから同年10月よりレクリエーションとキャンプを掛け合わせた『レクキャン』を開催している。ワークショップをはじめ、交流する場を広く展開するべく活動中。
遊んだあと、身体を整えたいという方は…
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雪の中のテントで体をじんわり温めて…
雪へダイブして整える！
After contents テントサウナ（予定）※参加自由
※画像はイメージです
テントサウナに参加希望の方へ
「熱々になって雪にダイブして整おう！」というコンセプトで雪上テントサウナを初めてやってみます。試験的な取り組みとなることをご理解の上、無理ない範囲でご参加ください。
サウナテント参加の方は下記の服装や道具の準備をお願いします。
参加費 ￥1,000/人（雪中レクリエーションとは別で徴収）
●サウナポンチョ（推奨）
吸水性・保温性に優れた、フード付きの着るタオルです。
バッチリ楽しみたい方はそれぞれ独自に購入やご用意お願いします。
●水着、Tシャツ、スウェットなど
サウナポンチョがない場合は、それぞれ汗やロウリュで濡れても良い恰好を用意ください。
●タオルや上着や着替えドリンクなど
適宜各自でご用意ください。上記のサウナ用の服装と合わせてそれぞれご用意ください。
●キャンプ用ベンチ
外気浴の際にあるとより楽しめますので、それぞれご持参ください。